与婚外情分手如何挽回，如何摆脱婚外情的困扰

婚外情之后，你仍然可以过上更好的生活。

但是，你真的学会了在婚外情后如何修复婚姻吗？

对背叛和不忠的反应通常是：“从我的床上滚起来，从我的房子里滚出去，从我的生活中滚出去！我要离婚！”

出轨数据显示，超过40%的出轨夫妻已经离婚如何摆脱婚外情，其中57%的男性和54%的女性承认出轨。

与此同时，74% 的男性和 68% 的女性表示，如果他们知道自己永远不会被发现与婚外情分手如何挽回，如何摆脱婚外情的困扰，他们就会发生外遇。

当然，这些统计数据并不真实——这取决于调查进行方式和使用的样本量。

那么，面对出轨，婚姻如何生存、繁荣甚至更加亲密呢？

从婚外情恢复过来并不是那么简单。 首先，重要的是要承认外遇可能是许多根本原因的结果或表现。

通常情况下，如果伴侣能够以开放、诚实的方式向对方表达自己的感受，而不进行批评、判断或抵制，那么外遇就可能避免。

深入一点，很多人不会保持联系，也不会意识到自己的感受，这让他们很脆弱，所以他们经常会走出不符合自己需求的关系，而如果他们与每个人都有良好的沟通广州专业婚外情取证公司，他们就会拥有这样的关系。其他。 需求可能已得到满足。

在我们的日常生活中，养家糊口、量入为出、经营事业、养育孩子的磨难，往往会给我们带来很大的压力。

这些挑战被带入关系中，导致关系空间被污染。

试图平衡我们的生活只会让我们变得脆弱，并与内在的自我和伴侣脱节。 我们精神上已经破产了。

当这种情况发生时，我们不仅与我们的伴侣失去了联系，而且与我们真实的自我失去了联系。 结果是强制设置。

人类对联系和纽带的需求对于我们的情感健康至关重要，因此我们会无意识地寻找可以更轻松地与之联系的事物或人。

有的人选择酗酒或吸毒，有的人选择购物，有的人选择饮食，有的人选择婚外情。

通常，这甚至不是一个选择。 这只是一次冲动的联系，一场“完美风暴”。

从外遇中恢复过来的过程是怎样的？

如何清理夫妻和孩子（如果有）生活和玩耍的关系空间？ 是否有可能修复和治愈关系？

如果双方都想找到挽救关系的方法，这不仅是可能的，而且很有可能。

重要的是双方都愿意学习如何摆脱生存角色并变得真实。 这是通往亲密关系的大门。

通过学习如何保持真实的过程，学会从新的角度和立场来看待和倾听对方。

以下是在背叛和不忠后修复婚姻两种方法。

向关系顾问寻求帮助

你需要一位训练有素的情感咨询师，他了解每个伴侣的想法，能够彻底分析你们之间的问题，找到问题的真正根源。

很多人向菲儿咨询时，通常都会说：“我们因为经常吵架而分手了，怎样才能复合呢？” 然后当Mayfair问我们为什么吵架时，他们会说只是一些小事，不会详述。 。

梅菲尔想说的是，每一次经历都会形成一个过滤器，使关系咨询师的观点和理解彼此不同。 关系顾问的工作方式是了解这些差异，然后以一种可能从未被揭露的方式了解你的伴侣。

内容不重要，最重要的是必须揭示彼此的本质。

夫妻咨询中有许多模式可以将破裂的关系转变为重要的、有意义的、健康的关系。

2. 利用预先启动来修复关系。

要真正欣赏和理解“预启动”，您需要认识到母亲和孩子之间的共生关系。 这就是连接的来源。

在爱德华·特罗尼克博士的静态面部实验中，他展示了母亲和孩子之间的动态关系，以显示沟通和联系对人类有多么重要。 当我们处于共生关系时，这不仅仅是在生命的最初阶段。

虽然不是共生关系，但对联系的需求在我们的生活中始终存在。 缺乏准备会造成挫败感和脱节。

沮丧和疏远会破坏我们的平静和幸福感。 当我们切断联系时，我们就陷入了危机。 当这种情况发生时，伴侣就会被触发变得不忠，即使这是一种自我厌恶的价值体系。

对联系的需求如此强烈，以至于超越了价值观、道德、规范和智力功能。 这些需求是在我们大脑的最深处产生的。

当妈妈和孩子在一起时，眼神中充满了亲密感。 在这个科技世界里，我们经常与人失去联系，看不到我们所爱的人的眼睛。

我们的眼睛和耳朵关注的是依赖电池或电力的设备。 我们慢慢地与合作伙伴失去了联系——无论是字面上还是象征上。 我们再也见不到对方了。

我们的眼睛和耳朵正在看电视、电脑、ipad、电子产品或手机。 我们变得机器人、迟钝，不知不觉地与我们的伴侣、孩子、朋友和同事失去了联系。

预启动是重新连接的第一步。

看着我们伴侣的眼睛就是发现他们的灵魂、本质和存在。 跨过这座桥可以让你发现真正的自我，也许是第一次，它鼓励生存主义者的角色退后一步，让本质浮现出来。

对对方表现出深深的欣赏和高度的尊重会带来改变，让关系空间变得干净、不受污染。

这种接触创造了大脑神圣地给予我们联系的化学疗法。 催产素的产生可以恢复我们的平衡和幸福感。